был сегодня семинар по пед антропологии на тему чувств и эмоций. я взяла себе самую актуальную тему:способы борьбы со стрессом. еще в прошлом году, когда я готовилась к семинарам я нашла один мега сайтик, с которого с тех пор и пишу все семинары. безумно интересно написано и в то же время кратко. и советы полезные тоже дают..
так вот. какие бывают способы снятия стресса. напишу вкрадце в качестве аутотренинга)в принципе мы их все используем, только не осознаем этого.способы борьбы с нежелательными эмоциями

Вот про музыку они абсолютно правы. Для меня музыка - настоящее лекарство от всех бед. Я уже где-то писала, что со мной случается такое, что я даже при определенных обстоятельствах могу слушать мега заунывные песни, улыбаясь и чувствуя себя счастливой. Потому что мне нравится голос, потому что я уважаю исполнителя, думаю какой человек молодец. И уголки рта сами так и ползут вверх))

Я это все к чему говорю. Постепенно в ходе дискуссий зашла тема того, что без стрессов жить нельзя, ибо наступает скука, с которой не так-то просто справиться. В принципе, я совершенно согласна. Мне и при моих страссах скучновато живется...А если еще и их не будет. Я кстати заметила, что когда вышла из дурдома, то бишь лицея, мне тут же стало нехватать того ежедневного идиотизма, который там творился)Ведь несмотря ни на что, знания нам дали.

Так вот. Далее речь пошла о людях, которые сами строят себе защиту от любых стрессов, используя способ номер 3. Выстраивают себе панцирь, купол, как хотите называйте, через который ни один стрессишка не пройдет. Но однажды происходит нечто, которое разбивает этот панцирь. Причем для обычных люде этот стресс может показаться сущим пустяком, а для человека под куполом окажется чуть ли не трагедией.

Знаете, кого я вспомнила в тот же момент, как услышала про панцирь? Я вспомнила Хироки. И слова Мияги о том, что тот и не заметил, как его панцирь уже давно пробили и пора бы уже с этим смириться. Я правда честно не понимаю, с какой целью Мияги к нему приставал, но момент знаковый. Теперь я поняла, почему появление Новаки и его настойчивость так повлияли на Хироки. Я же говорю, это мега аниме)Надо только уметь выходить за рамки, мыслить шире)

маленький постскриптум. не буду выносить это в отдельный пост, чтобы не звучало слишком громко. меня выбешивает, просто невероятно, когда я подписываюсь на дневник, комментирую, сопереживаю определенным темам, а меня ОТКРОВЕННО игнорят. зачем вообще пускать в ПЧ?удали нафиг и все. больно мне надо себе нервы трепать. опять же это мне пинок моей добродушной открытости, чего уж там. нельзя ко всем людям хорошо относиться. в след раз триста раз думать буду прежде, чем подписываться..